白癜风治疗的医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy这段时间估计大家和我一样的忙。先提前给大家拜个早年！祝大家幸福！断断续续读了二本书，一本就是《思考，快与慢》另一本是《当下的力量》这二本书，刚好我是这样一个顺序读到它们，感觉还是很有收获的，或许它们是突破认知的一个契机。思考，快与慢作者：丹尼尔.卡内曼丹尼尔.卡内曼认为我们的大脑分系统1和系统2：一个球和球拍加起来卖1.10，球拍比球贵一块钱，那么球多少钱？系统１很快会告诉你球是一毛钱，但是真的是这样吗？如果是一毛钱，那么球拍比球就只贵９毛钱，所以正确答案应该是５分钱。系统1很快，系统2却很慢。系统1是直觉系统，系统2是理性思维系统或者是逻辑系统。系统1才是主角，但是人们总是认为系统2才是自我。系统1很勤快，但总出错，系统2很懒，但是却精确得多。我的理解是这样的：系统1是长久进化来的一层一层的大脑，系统2是人类协作的产物。是为了更好地做出精确地决策而发展而来，可能也是未来进化的方向。所以人类思维的模式是，系统1收集，预处理大量的信息，系统2做出决策，接受系统1提供的因果关系，但是很多的时候，信息并不充分，系统1会脑补缺少的信息，提供因果关系的可能性，但是很多时候，我们会把可能性当作是真相。系统1是为求存而进化而来，所以在处理信息速度优先，你设想一下，一个原始人听到草丛里有声响时，不可能还去调用系统2根据声响的大小，角度，方向去判断里面会是什么，他第一反应就是危险，快跑。而到了现代社会，可能更多的需要的是系统2对信息的准确判断。当一个领域的专家对他所在领域的知识多到他自己都没有意识到的时候系统1对信息的脑补会更高概率地接近事实，这就是洞见，专家不需要多想就能知道正确答案。总结一下，简单地说就是系统1是为求存设计的，而系统2是为求真设计的。现代科学是在认识到系统1的不足，所以用一套方法，包括可证伪性，统计，实验等来修正系统1提供的信息，从而在更大的程度上让系统2做出最接近真相的判断。尽管求真可以让我们的认知升级，从而更好地利用环境资源，也就是科技水平会更高，但是正如林语堂先生所说的，一个完全没有错误，冷静，客观全部由系统2组成的世界真的好吗？我看未必！人之所以可爱就是因为不完美，会犯错。所以中国人的老话有一句，难得糊涂，真是说得太好了！在无关大雅的事上，就去放任系统１，因为这样会让你感觉更轻松，更像是一个真实的人。用一个问题替代原来的问题是一个解决难题的好策略，系统１经常这么干。启发法与偏见（1）代表性。人们通常在需要判断物体A是否属于类别B或是事件A是否属于过程B时，就会使用代表性；（2）事件的可得性。当人们需要估测某类事件发生的频率或是某个特定进展的合理性时，就会使用可得性。（3）通过锚定进行调整。当相关数值可得时，许多预测都会用到锚定。使用这些启发式不仅能节约很多时间，大多数时候也很奏效，但它们也会导致一些系统性的错误。更好地理解这些启发式和它们带来的偏见，能够在不确定的情境下提高判断和决策的质量。知道的错觉好的故事为人们的行为和意图提供了简单且合乎逻辑的解释。你总是将喜欢的行为看成一般习性和个性特征外在的表现——你可以很轻松的找到这些结果的原因。有时光环效应也可能是负面的：如果你觉得一位运动员很丑，我们就很可能会低估他的竞技能力。光环效应通过夸大评估的一致性来保持简单和连贯的特点：好人只做好事，坏人全都很坏。知道的错觉（两个图谁更长？）不管你的理性（系统２）告诉你多少次，这二根线一样长，但是你的系统１一直会告诉你下面的线更长一些。书中有一个很好的例子，《光环效应》一书中表明，有两类上商业书籍很受欢迎，能够满足人们对虚幻确定性的需求，这两种类型包括：描写特别的个人和企业或（常见的）成功与（偶尔）失败的历史；分析成功与比较成功企业之间的区别。《光环效应》作者总结道：成功和失败的故事会夸大领导风格和管理措施对公司业绩的影响，因为这些故事基本没什么用。因为导制成功的因素多到了无法计算的地步，就连成功者自己也搞不清楚为什么？这个结论很让人沮丧，成功学大都是无用的，因为每个人的成功都没有办法复制，成功更多靠的不是努力，而是运气。那么我们应对的心法应该是，做应该做的事，其它的交给老天爷吧。正所谓尽人事，听天命。未来是不可预测的知识最丰富的人反而常常不太可靠，原因是学到更多的知识的人对自己的技能产生了一种无限放大的错觉，进而变得不切实际，过于自信。（自信是一种感觉，它能反映出某条信息和处理该信息时体现的认知放松的一致性）。有些专家不愿意承认自己过去错了，非要他们承认错误时，他们就会有一大堆借口，比如我失误在于时机不好，突然意外之事等。在一个清晰的框架下说明某件特殊事件，对不按自己的方式看事情的人往往没有耐心，而且对自己的预测很有信心，他们尤其不愿意承认错误。我们应该了解的第一点，预测错误是不可避免的，因为这个世界就是不可预知的，我们同样也需要了解第二点，短期内的走向是可以预测的，且人们行为和成就能从以往的行为和成就中得到较为准确的预测。减少决策错误的有效方法看清或者忽略分布信息的普遍趋势可能是预测产生错误的主要原因，因此计划着应该尽力划出预测问题的类别，这样才能充分利用所有能够获取的分布信息。在预测是使用相似团队分布信息被称之采纳“外部意见”它是避免规划谬误的有效方法。对规划谬误的修正如今也有了对应了的专业术语，叫做“参考类别预测”，针对减少错误的有效方法：·识别对应的参考类别（例如厨房改建和大型铁道项目）·获取参考类别的统计数据（每英里铁路的造假或是支出超过预算的百分比，利用这些数据作出基准预测）·如果有特别的原因说明这个项目多少会比同类项目的乐观偏差更为明显，则可使用具体信息对基准预测进行调整。在经济学标准的理性模式下，人们愿意冒险是因为胜算大——他们之所以现在能承受有代价的失败，是因为他们相信最终成功的概率很大。有时，高管们高估了项目利益，低估了算是，他们设想了成功的场景，却忽略了失败的和误算的可能性。“事前验尸”：部门克服乐观偏见的方法事前验尸是本书中我觉得特别重要的一个方法论，场景适用于创业，评估项目，或者做某个事情，其流程十分简单，当一个机构即将作出一个重要的决策但还没有正式下达决议时，我们可以对这个决议召开一个简单的会议，让所有人提供一个简短的演说：“设想我们在一年后已经实施了现有的计划，但结果惨败，请用5-10分钟简单的写下这次惨败的缘由。”事前验尸事前验尸观点有两个主要优点：决策快要制定好时，许多团员会受到集体思考的影响，而事前验尸则扼制住了这种影响。另外，他还能激发了那些发现见多识广的想象力，并将他们的想法引导到最最需要它们的方向。这个方法在一定的程度上，可以减少计划的损失。心理学家了解的经济人与人类不同，他们人为人类拥有系统1，人类的世界观受制于眼见为实的原则，因此他们不能像经济人那样有一致性和逻辑性。怀疑是一件苦差事，而且运用系统2很容易令人疲惫。—心理学语录“失去比得到给人的感觉更强烈，因此人们往往会规避风险”这就是损失厌恶，这是人性的弱点。在前景理论的描述中，对人类产生直接情绪的影响的得与失的情绪。边际递减效用：即你休假的天数越多，就越不会在意自己的是否还想多休息一天，而且每多一天，这一天的意义就比前一天更小。同样，你的收入越高，就越不关心自己是否会额外在得到一美元，而且为你换取的一天额外休假，你愿意放弃的钱数也会有所增加。人们为什么不愿意割舍自己已拥有的东西？出售自己常用的商品会激活大脑中与厌恶和痛苦有关的领域了，购买行为也会激活这些区域，但只有在（买方）认为价钱太高，即当你的觉得卖方要价超过了交换的价值才会这样，大脑记录还表明以特别低的价格购买商品是件令人愉快的事。可以参考的市场上的案例，咸鱼，转转的创业需求。向商人那些思考交和交易，穷与富的思维模式在前景理论中，贫困就意味着一个人的生活水平低于自己的参照点，有些商品是穷人买不起的，因此他们总是“处于损失中”。他们会觉得自己得到的那一笔小钱算是减少了损失，而不是所得。这些钱可以帮助一个人像参照点再靠近一点，但穷人却总是徘徊在价值函数坡度最大的地方。大脑好奇穷人可以像商人那些思考，但其原动力却有着很大的不同。与商人不同，穷人对获得和放弃之间的区别很在意。他们只能在不同的损失之间作出选择。花在某件商品上的钱对于本来可以购买的另外一件商品而言就是损失。对于穷人来说，花钱就意味着损失。商人的思维模式：我想买。而穷人的思维模式：我能省。你有多幸福？我们对幸福的认识都是通过让无数人回答一些差别不大的问卷调查得到的。有许多事是我们愿意继续，不想停止，包括心理和生理上的愉悦，这种全身心的投入状态被称为“心流”。换句话来讲，心流是艺术家在创作时，人们在被电影和书籍或是填字游戏深深吸引的一种状态。人在任何时刻的心情都是由他的性情和整体的幸福感决定的，人在某时刻的心情主要取决于当时的情景。决定结婚的人不是希望婚姻能使他们更快乐，就是希望建立稳定长久的关系维持自己目前的幸福状态。当别人要求你评估自己的生活时，你的大脑并不是只有当前一种状态，你很可能会想到最近刚发生的或即将发生的重要事件，会想到反复担心的问题两个自我经验自我用来产生体验效用记忆自我用来产生决策效用关于两个自我的说法，许多书中都有类似的说辞。比如《人类简史》中所说叙事自我和体验自我。总结一下我的看法就是：经验自我，记忆自我，叙事自我和体验自我，系统１和系统２，其实都是说的：一、你对现实世界的体验，这种体验不是过去，也不是将来，而是当下。二、你的思维和决策，其实都是在记忆里，或者把记忆中的你投射到未来，通过对比，逻辑，来更好地面对未来。那么问题来了，哪个才是真正的你？下一本书《当下的力量》里，作者对这个问题做出了回答和实践。
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