中科荣膺公益中国 http://www.bdfyy999.com/bdf/zhongkedongtai/jingcaishipin/m/102517.html最好的生活方式，就是断舍离。带了孩子之后，我恐婚了那些恨嫁的女孩，后来都怎样了面对爱情，你不必太快作者：霖筱筱（富书签约作者）01表姐在去年搬了新家，我却因工作繁忙，一直到前天才去她家拜年。一进屋便觉得眼前一亮：地中海的装修风格，墙上挂着一台50寸的液晶电视，简洁的几何形状电视柜，旁边摆放的鲜花和植物也恰到好处，蓝灰相间的沙发，落落大方，给人清新舒适的感觉。我问表姐：“装修方案是哪家公司出的？能做到这么好效果。”表姐说：“完全按照我的意思来装修的，你仔细看看，有什么不一样的？”于是，我又认真的观察一番，小声回答：“柜子？”表姐微笑地点头。的确，整个客厅没有一个收纳柜，包括电视墙，也没有常见的隔层、柜子，简易的三个拱形几何图形高矮不一的拼接在一起。上面摆了一盆发财树和几个收藏件，井井有条，又不失档次。茶几上就放些纸巾遥控器类的必须品，阳台上一套二人桌椅，休闲时可小坐，丝毫没有我家杂乱的现象。表姐说，她正是因为看了《断舍离》才突改的装修风格。看不见的收纳空间只放满7成，看得见的收纳空间只放5成，给别人看的收纳空间只放1成。而做到这点，首先就要整理收纳。表姐一改常规作风，将收纳降到最少，即使有，也做得相对隐蔽。比如卫生间门口的隔墙，榻榻米的斗柜，这些地方充分利用起来，也足够放置一些备用的东西，从而使得其它空间更宽敞，而不是被收纳柜占据了地方。大男子主义的表姐夫一开始并不赞成表姐的想法，总觉得家里东西很多，不够地儿放。表姐说：“正是因为老房子是那样的情况，所以我们的新家才要换一种方式，不是必需的东西就不用往家里搬，几千一平的房子，被一些‘有可能会用上’的东西占领，那才是真正的浪费。”表姐夫现在也认可了表姐的“断舍离”，逢人就夸老婆会过日子，这个理念提高了生活质量，没有了以前杂乱差的环境，住起来更舒心、家庭幸福感也越强了。02山下英子的《断舍离》里提出：断舍离，就是透过整理物品了解自己，整理内心的混沌，让人生舒适的行动技术。换句话说，就是利用收拾家里的杂物来整理内心的废物，让人生转而开心的方法。要整理内心的杂物，除了从生活出发，也需要从工作上出发。小路是两宝妈，部门经理，能够平衡生活和事业，也是因为做到了断舍离。小路升职的第一年，用她的话说，何止一个糟能概括。本职工作没减少，又增加了管理工作，每天都加班，忽略了老公和孩子，一度将自己的生活逼到了绝境。半年后的一天，老公告诉她，有一个词叫“断舍离”，也是一种生活方式，你要不要试试？于是，小路开始试着改变自己的工作习惯：开始记手账，每天分出“紧急重要”、“非紧急但重要”等事项，按照计划来完成。一些不重要也不紧急的事情，就往后推推，而不是像以前那样加班去做，把本该属于孩子的时间还给他们。小路对办公桌也重新做了整理。小路的办公室里有一堆放在那半年却一直没读的书，每次见到他们，小路就会莫名的焦虑。现在，她只留下了一两本，并安排在午休时间读读，其它的书籍都搬去了公司公共休闲区的书架了。自己极少用到的文件夹和一些文具类，也交给了秘书，只给自己留下了一些必需的东西。待桌面干净整洁后，小路再将放在抽屉的全家福照片摆了出来，看到眼前的景象，小路说，自己的心情很久没有这样愉悦了。由于小路有了更多时间陪家人，生活又恢复了以往的温馨。工作上的断舍离，是为了提高工作效率，从而达到有更多时间和精力来经营家庭的目的。当我们有了舒适通畅的生活环境，有了轻松愉快的生活态度，有了自信自尊的自我肯定，才能更轻松自如、全心全意地的过好自己的生活。03新来的同事黎黎，刚到我们公司仅三个月，就吸了很多粉，原因是：夫妻恩爱，家庭美满。我们纷纷向她讨教经营之道，她说：“我和老公有个约定，每年结婚纪念日都出去旅行，就我们两人，不带孩子，这个约定从孩子2岁起开始就实施了，到今年已经是第七个年头。”除此之外，黎黎每年还有一次独自的旅行，她说有足够的个人空间，才能有更好的状态对待家人。他们出去旅行，最多不超过一周，两人第一次出去的时候，到第二天就很思念孩子了，给家里打电话。婆婆说：“孩子和爷爷出去玩了，你们安心在外面玩吧，多难得的机会过二人世界，等孩子回来我再给你们打过去。”婆婆这番话，稍解了黎黎二人的焦虑，晚上和孩子通过电话后，两人才觉得安心。那次旅行过后，黎黎对老公说：“以前你的电话总是在最近通话的前两个，而现在我得往下翻翻才能找到你的号码，你知道为什么吗？因为这一个星期内，我们时刻在一起，不需要打电话。”老公听后，抱着黎黎：“这样的旅行每年至少一次吧，这也是爱家庭的另一种方式。”黎黎坚持的二人世界和独自旅游，你认为是自私的表现吗？当然不是。武志红老师提出了这样一个观点：你再亲密的人也是另外一个人，是和我们一样重要、一样独立的人。每个人都需要有自己的独处空间，不管是你自己，还是孩子。爱孩子，并不一定要陪在孩子身边，一年天，拿出5-7天的时间过下二人世界，实不为过。一位只知道为家庭、孩子付出，没有自己的追求的母亲，不能成为孩子的榜样，孩子也不想见到一个为自己默默付出、却蓬头垢面的母亲，丈夫也不会喜欢一个没有追求、只知道盲目生活的妻子。适当地和孩子、丈夫分离，是为了更快的调整好自己的状态，也是为了有机会认真听听自己内心的声音，找到适合的生活方式和相处模式，这样才更有益于家庭和睦。04我的女神江一燕，上个月发了一篇关于“断舍离”的文章，这样写到：不知从何时开始，我们的生活好像改变了，好像被各种越来越便利的信息物件填满了，然而很可怕，静下心来想一想，自己的心灵却还是很空。真正会生活的人，已经开始给生活做减法了。有一次约朋友去旅行，在机场见面，我迟到了，带了一个箱子，一个背包，一个小包。但是对方呢？就带了一个双肩背。我其实发现这些东西已经在开始淹没我的生活。给生活做减法，就是断舍离。这段话让我感触颇深。网上也有一句评论是：最好的生活方式，就是断舍离。很多时候，我们都在不停地做加法，结婚、生孩子，学习新技能，开展新的交际，加入社群等等，经常把自己搞得焦头烂额，把生活过得一团糟，现在，我们要学会做减法。作为一名妻子、母亲，更要学会断舍离，丢掉无用的东西，放下不值得做的事，离开不必在乎的人。丢掉的东西越来越多，留下的东西越来越少，离开无关紧要的圈子，留下更真诚的朋友，你才会发现自己真正在乎的是什么，才知道什么样的生活才是你最想要的。《断舍离》一书中还提到：“从加法生活转向减法生活很重要，并不是心灵改变了行动，而是行动带来了心灵的变化。可以说，断舍离就是一种动禅。”老婆会断舍离，才能腾出手来抓住真正在乎的东西，才能在精神上的富养自己，才能得到自己想要的人生，家庭才会更幸福。本文图片来源网络作者简介：然雪婵，霖筱筱，富书签约作者，85后两宝辣妈，喜欢看书、看电影、写作，战胜抑郁后重归生活，一边创业一边写作，一边带娃一边旅游，努力将生活经营成了理想中的样子。本文首发富兰克林读书俱乐部（ID：FranklinReadingClub），百万新中产生活学院
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