俗话说：一命二运三风水，四积功德五读书。六名七相八敬神，九交贵人十养生。此原句最早出现在清代，出自清代满族文学家文康所著的《儿女英雄传》（又名《金玉缘》或《日下新书》）。是形容人的一生受哪些因素所影响，命中的成功与失败需要注意的一些事情。多在“相术”和中国的玄学等中常见到。意思是影响每个人人生的要素共有十个，其中按重要程度划分，依次是：
一命：命是指生辰八字，从出生那刻起就具有永恒的生命标志。因为命是天生的、无法改变的，它对人的影响最重要。例如，皇室子女天生注定比贫苦家庭的子女享受更好的生活，贫苦家庭的子女则注定早些体验人间的痛苦。
二运：运即运势、运气。一个人命好运不佳，可能带来无益，例如末代皇室子女；反之，命不好运好的人，也能富贵荣华，如许多开国元勋。判断命运好坏，国外常用占星术等，我国古代则采用干支纪年，衍生出六爻卦筮、四柱命理等命运分析工具。
三风水：指成长环境，包括阴宅、阳宅、行业属性和地理位置、色彩物品搭配等。风水涉及广泛领域，因此流派众多，如杨公风水、玄空风水等。这些流派虽名字不同，但源于阴阳理论和五行干支。
四积阴德：这里强调积阴德，而非积德。阴德指对人产生重大影响的德行言行，如雪中送炭、救死扶伤、著书立传、科技发明、为官爱民、爱岗敬业等。相较于善行，收到的回报可能较慢，但周期较长，受益者或后人每感激一次，阴德就加深一层。
五读书：读书不等同于学历，关键在于个人的领悟和应用能力。书籍也是风水物品，可以根据命理五行来摆放不同类型的书籍，以增加吉祥气场。
六名字：名字在汉字中蕴含深厚的结构意义、能量和玄机。名字对人的运势影响巨大，有些人因为更换名字后运势大好。
七相貌：相貌包括面相、手相等，它们都包含无穷的易学原理。通过相貌可以预知人的运势。
八尊重神灵：尽管关于神灵的存在一直存在争议，但从易学角度来看，宇宙中确实存在超自然的力量。尊重神灵意味着敬畏生命、尊重自然和对于未知事物保持谦逊态度。这种信仰和敬畏能帮助人们更好地应对生活中的困难与挑战。
九交贵人。你们可能会认为贵人是指地位高、权力大、财富多、人脉广的人，但其实不仅仅是这些。在《等着我》这个公益节目中，很多求助者都在寻找当年帮助过他们的贵人，这些贵人身份普通，有基层工人、同学师姐、乘客路人等等。他们可能只是在求助者困难时给了点微薄之力，或者在求助者摔倒时及时伸出一把手。但这些小小的善举却深深改变了一个人的困苦命运。
十养生，养生理论主要有两种，一种是身体上的，比如运动、饮食等，另一种是心灵上的，比如阅读、信仰、冥想、禅修等。无论哪种养生方式，都是为了身体健康，阴阳平衡。只要你活得久，不论你身世如何，都能迎来云开日出。比如百岁老人，无论在哪个时代，在哪个国家或地区，都是一种辈分、资历、名望的象征，都能享到特有的福利。
综上所述，想有效改变一个人的命运，绝不是这里给你布个风水局，那里给你改个名字，信个什么宗教或者练个什么功法就可以的，它必须深深结合易理，从源头上给予综合调理，从大局中系统规划，从细节上全盘流通，这样才能“自天佑之，吉无不利”，否则就是治标不治本，治一时难治一世。但从易理角度出发的改运方法，犹如空气阳光一样，对每人都是适用的，毕竟”一阴一阳谓之道”，只是“百姓日用而不知”。